Prawniczko! Nie musisz być superbohaterką O zdrowiu psychicznym z psycholog Zuzanną Podkowicz

Podcast: Legalny Offtop – marketing prawniczy · Marcelina Szwed Monika Dudziak

Opublikowano: 2024-06-07

⚖️⚖️⚖️Prawniczko, Prawniku, czy wiesz, że nie musisz być superbohaterką i superbohaterem? Czy wiesz jaka jest jedna z najważniejszych zasad przetrwania? Taka jaką znasz z pokładu samolotu – najpierw podaj sobie maskę z tlenem, potem zacznij ratować innych.Tak samo jest w życiu, żeby żyć i to dobrze żyć, trzeba o siebie zadbać. I nie chodzi tylko o zdrowie fizyczne, chodzi też o nasze głowy. Dlatego w Legalnym Offtopie podejmuje temat zdrowia psychicznego.W rozmowie z Zuzą Podkowicz – psycholog i seksuolog, rozkładamy na czynniki pierwsze:🦜Czym jest zdrowie psychiczne?🦜Jak zadbać o nasze zdrowie psychiczne?🦜Co pizza na śniadanie ma wspólnego ze zdrowiem psychicznym...