Jak przygotować się do ultra? - Leszek Szlauer & Rafał Dyś [podcast #34]

Podcast: Rezerwat Przygody Podcast · Piotr Wierzbowski

Opublikowano: 2024-11-22

Weterani Wanogi: Leszek Szlauer i Rafał Dyś dzielą się z Wami swoimi doświadczeniami i sposobami na pokonanie nie tylko kaszubskiego ultra, ale każdego długiego dystansu. Oto wybrane tematy, o których rozmawiamy w tym odcinku​: Jak jeździć 10 ultramaratonów rocznie w wieku 67 lat?Dlaczego warto jechać długą trasę na ultra?Co oznacza „kolarz pandemiczny”?Co sprawia, że niektórzy wracają na Wanogę po raz czwarty z rzędu?Jak jeździć rodzinnie na długie dystanse?Która edycja Wanogi zapadła najbardziej w pamięć i dlaczego?Jak spakować się na ultramaraton?Jakie części zabrać ze...