#89 Jak wygląda joga retreat w Australii?

Podcast: Z pasją o życiu · Magdalena Brzeska

Opublikowano: 2025-02-26

Wyobraź sobie miejsce ukryte w dolinie, otoczone bujną zielenią, gdzie czas płynie wolniej. To przestrzeń, w której nic Cię nie rozprasza – idealna, by odpocząć i wsłuchać się w swoje myśli. W najnowszym odcinku podcastu zabiorę Cię właśnie tam – na pięciodniowy joga retreat do miasteczka Otford niedaleko Sydney. Opowiem o warsztatach, w których brałam udział, o harmonogramie pełnym inspirujących zajęć oraz o kosztach tego wyjątkowego wyjazdu. Podzielę się też przemyśleniami na temat emocji i technik, które okazały się niezwykle pomocne. Ale to nie wszystko – dowiesz się, dlacze...