Jak działać mimo strachu i osiągnąć, czego pragniesz? - Sylwia Sitkowska

Podcast: Studnia Bez Dna · Podcast Agnieszki Dziekan

Opublikowano: 2025-07-28

W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w tematykę ambicji i wewnętrznego konfliktu, który często towarzyszy dążeniu do autentycznego życia. Czy naprawdę robimy to, co chcemy, czy podążamy za narzuconymi scenariuszami? Razem z psychoterapeutką Sylwią Sitkowską, autorką książki "Kobiety, które pragną zmiany", rozmawiamy o tym, dlaczego blokujemy nasz wewnętrzny głos i jak trudno jest podjąć decyzję o zmianie.Dowiemy się, że strach jest nieodłącznym elementem transformacji, a pokonywanie go krok po kroku jest kluczem do sukcesu. Sylwia dzieli się swoimi doświadczeniami i profesjonalnymi radami na temat oswajania lęku, pracy z wewnętrznym krytykiem i rozpo...