Odkryj fascynujący świat mikrobioty jelit [odcinek otwierający sezon 2]

Podcast: Gut Morning · Zuza Karwowska

Opublikowano: 2025-07-29

Czy wiesz, że Twoje jelita odpowiadają nie tylko za trawienie i wchłanianie składników odżywczych, ale mają również ogromny wpływ na odporność, metabolizm, gospodarkę hormonalną, sen i samopoczucie? Kluczową rolę odgrywają tu bakterie zasiedlające jelita – to one komunikują się z układem odpornościowym i mózgiem, produkują witaminy, a nawet neuroprzekaźniki. Jeśli chcesz dowiedzieć się: – dlaczego warto dbać o jelita,– czy bakterie jelitowe mogą być szkodliwe,– jak bada się mikrobiotę jelitową,– w jaki sposób powstają terapie i leki oparte na mikrobiocie,– skąd biorą się bóle brzucha oraz – jak wspierać zdrowie...