Siła Spokoju. Przepona. Karolina Cieślik

Podcast: Siła spokoju | Radio Katowice · Radio Katowice S.A.

Opublikowano: 2026-01-27

Płytki, przyspieszony oddech, częste westchnienia, uczucie "zaciskania" wokół klatki piersiowej, to wszystko mogą być objawy spiętej przepony. Przepona gromadzi też w ciele emocje, więc zachęcamy zarówno do śmiania się, jak i do płaczu. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny.