Rozkmina #3 - Strach przed oceną. Jak przestać myśleć "Co ludzie powiedzą?"

Podcast: Rozkminiamy Podcast · Agnieszka Siadkowska

Opublikowano: 2026-01-28

Hej! Tu Aga - tym razem solo. Prowadząc profil publiczny lub firmowy, prędzej czy później spotykamy się z hejtem. W tym odcinku mówię szczerze o tym, jak ja sobie z nim radzę i dlaczego hejt potrafi uderzyć nie tylko w markę, ale też w głowę. Opowiadam m.in.: - jak odróżniam konstruktywną krytykę od hejtu, - dlaczego nie reaguję od razu i co mi to daje,- jakie strategie odpowiedzi stosuję,- kiedy bez wyrzutów sumienia usuwam komentarze i blokuję,- jak oddzielam hejt od własnej wartości,- dlaczego hejt często j...