Anatomia lęku: Dlaczego uspokajanie się na siłę napędza lęk

Podcast: Mahiola - Logika Organizmu · Mahiola

Opublikowano: 2026-02-16

Czy lęk zawsze musi mieć powód, czy może być po prostu Twoim domyślnym trybem istnienia? W tym odcinku Philip demaskuje fundamentalny błąd kategoryzacyjny, który popełniamy, pytając: „dlaczego się boję?”. Rozkładamy na czynniki pierwsze mechanizm, w którym napięcie szuka myśli, a nie odwrotnie. Analizujemy biologię dysregulacji – sytuację, w której kora przedczołowa traci łączność z ciałem migdałowatym, a każda próba „siłowego uspokojenia się” staje się dla Twojego organizmu kolejnym sygnałem alarmowym. W programie: ​ GAD vs C-PTSD: Dlaczego tradycyjna terapia poznawcza czasem...