Medycyna długowieczności. Dr Karolina Mołas

Podcast: Estetyczne Rozmowy · Akademia Estetik

Opublikowano: 2026-03-10

Longevity to nie tylko liczba przeżytych lat, ale przede wszystkim jak najdłuższe zachowanie wysokiej jakości i satysfakcji z życia. Medycyna długowieczności pokazuje, że mamy realny wpływ na to, jak będziemy funkcjonować za 10, 20 czy 40 lat. Z dr Karoliną Mołas rozmawiamy o tym, jakie konkretne kroki w obszarze stylu życia i świadomej suplementacji warto podjąć już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i energią. W rozmowie poruszamy m.in.: 👉Dlaczego więzi społeczne są ważniejsze, niż nam się wydaje – i...