Jak bieganie zmieniło się od 2016?

Podcast: Coffee Run Podcast · Mikołaj Raczyński i Paweł Machowski

Opublikowano: 2026-03-26

W tym odcinku cofamy się o dekadę i sprawdzamy, jak bardzo zmieniło się bieganie od 2016 roku. To podróż przez czas, w którym sport amatorski przeszedł prawdziwą rewolucję - od pierwszych fal masowej popularności, przez boom na biegi uliczne, aż po zmiany, jakie przyniosła pandemia i nowe podejście do treningu. W tym odcinku poruszamy wiele kwestii. Mówimy m.in. o tym: - jak wyglądały biegi i środowisko biegowe w 2016 roku w porównaniu do dziś, - co zmieniło się w treningu biegowym, - jaką rolę odgryw...