Czy starzenie to choroba? Jak żyć 100 lat bez chorób i ciągłego stresu || dr Łukasz Sobkowiak

Podcast: Pewnie z Klimczak Podcast · Wiola Klimczak

Opublikowano: 2026-03-24

Genetyka to tylko 20% sukcesu – reszta zależy od Twoich codziennych decyzji. W tej rozmowie dr Łukasz Sobkowiak W dzisiejszym odcinku „Pewnie z Klimczak” dr. Łukasz Sobkowiak – biolog molekularny, genetyk i ekspert w obszarze długowieczności (longevity), przedstawia naukowy protokół na życie w pełnym zdrowiu powyżej setki i zdradza darmowe metody biohackingu, które możesz wdrożyć od zaraz. Rozmawiamy o tym, dlaczego proces starzenia jest modyfikowalny i czy faktycznie mamy realny wpływ na to, jak będziemy wyglądać i czuć się za 20, 30 czy 40 lat. Partnerem dzisiejszego...