Trauma okołoporodowa – jak ją rozpoznać i jak leczyć? | Małgorzata Bajko | Prenalen

Podcast: Zdrowie zaczyna się w głowie · Zdrowie zaczyna się w głowie

Opublikowano: 2026-05-29

Czy trudny poród może zostawić ślad w psychice na długie lata? Rozmawiam z Małgorzatą Bajko, psycholożką i psychotraumatolożką o traumie okołoporodowej, która często pozostaje niezauważona lub bagatelizowana. O tym, czym różni się trudne doświadczenie od traumy, jak rozpoznać objawy PTSD po porodzie i dlaczego ciało potrafi pamiętać to, czego głowa nie chce już pamiętać. W tym odcinku poruszamy temat zamrożenia emocjonalnego, lęku, trudności w relacji z własnym ciałem i dzieckiem, a także tego, gdzie szukać pomocy i jakie metod...