Gdy tak trudno powiedzieć "nie". Marlena Kazoń o syndromie people pleasing

Podcast: Do pomyślenia · Polskie Radio S.A.

Opublikowano: 2026-06-10

Nie potrafią odmówić, biorą na siebie cudze obowiązki i często stawiają potrzeby innych ponad własne. Syndrom people pleasing może prowadzić do przemęczenia, frustracji i utraty poczucia własnych granic. Skąd bierze się potrzeba nieustannego zadowalania innych i jak nauczyć się dbać również o siebie? Gościnią Eweliny Kamińskiej była Marlena Kazoń - psychoterapeutka.