#119 Zbliża się lato, czyli co warto przypomnieć seniorom?

Podcast: Senior w eterze · Radio Jasna Góra

Opublikowano: 2026-06-12

- W tym odcinku przypominamy, na co szczególnie powinni uważać seniorzy w ciepłe miesiące: nawodnienie, upały i bezpieczne wychodzenie z domu, wpływ leków na organizm w wysokich temperaturach, lekką dietę z głową, ochronę skóry przed słońcem oraz czujność na kleszcze i ukąszenia. Są też praktyczne wskazówki na wyjazdy i podróże oraz prosta „letnia checklista”, dzięki której lato może być nie tylko przyjemne, ale i bezpieczne.