Jak przygotować apteczkę podróżną i zadbać o zdrowie podczas wyjazdu?

Opublikowano: 2026-06-22

Katarzyna Urbańska rozmawia z Edytą Hendiger-Rizo - dr n. med. i n. o zdrowiu, biologiem, diagnostą laboratoryjnym oraz naukowczynią związaną z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym. Specjalizuje się w parazytologii, mikrobiologii i diagnostyce laboratoryjnej, a na co dzień pomaga oddzielać fakty od mitów w obszarze zdrowia na zdrowie.pl. Rozmawiamy m.in. o: • tym, co powinno znaleźć się w apteczce podróżnej, • jak przygotować się zdrowotnie do wyjazdu, • jakie leki i środki warto zabrać ze sobą, • czy warto suplementować się przed podróżą, • czego unikać podczas wyjazdu, aby zmniejszyć ryzyko problemów zdrowotnych, • najczęstszych błędac...