Granica — słowo, którego nikt nas nie nauczył wypowiadać

Podcast: OLEJ W GŁOWIE | Psychologia, Kultura i Mechanizmy · Wojciech Olej

Opublikowano: 2026-08-01

W szkole i w domu uczono nas, że miłość i akceptacja są warunkowe – nagrodę otrzymuje "grzeczne dziecko", które nie sprawia problemów. Dzisiaj te utrwalone w dzieciństwie schematy przechodzą najtrudniejszy test w praktyce – w obliczu wypalenia, chronicznego zmęczenia i zrujnowanych relacji. W tym odcinku podcastu OLEJ W GŁOWIE analizujemy ewolucję pojęcia granic, udowadniając, że odmawianie nie jest aktem agresji, lecz fundamentem zdrowego szacunku do samego siebie. Zamiast ogólnych haseł o asertywności, rozbieramy na części pierwsze konkretne mechanizmy naszego umysłu. Analizujemy, jak kulturowe "nie wypada" knebluje naszą sprawczość i dlaczego niewy...