Magdalena Hajkiewicz: 5000 kcal w 20 minut?! Napady objadania | Dźwigamy Tematy | Szmexy x GymBeam

Opublikowano: 2026-08-19

W najnowszej odsłonie podcastu „Dźwigamy Tematy" pod szyldem GymBeam zapraszamy na ekspresowe starcie w formule „Hot Seats" z psychodietetyczką Magdaleną Hajkiewicz-Mielniczuk! Tym razem bierzemy na warsztat najbardziej powszechne mity i przekonania wokół odchudzania, zaburzeń odżywiania oraz relacji z ciałem. Bez owijania w bawełnę rozmawiamy o tym, czy ruch Body Positive promuje otyłość, czy cukier uzależnia tak samo jak kokaina oraz dlaczego komentowanie czyjejś wagi – nawet pozytywne – może przynieść więcej szkody niż pożytku. Magdalena bez filtra odpowiada, czy dietetyk z nadwagą jest niewiarygodny, jak odróżnić brak silnej woli od napadu kompulsywnego objad...