Wrzesień nowym styczniem

Podcast: To i owo na jogowo · Marta Nowinowska I Terytorium Jogi

Opublikowano: 2026-09-08

Wrzesień to dla wielu z nas taki mały styczeń – wracają obowiązki, rytm dnia i… potrzeba zadbania o siebie. Ale czy naprawdę musisz zaczynać od nowa, jakby to był pierwszy stycznia? Czy naprawdę musisz coś ze sobą zrobić? W tym odcinku mówię o powrotach na matę, małych krokach i tym, jak znaleźć miejsce na siebie w codziennym, wrześniowym chaosie. 🌿 Zapraszam do programu dla zmęczonych kobiet ⬇️ Poczuj lekkość w swoim ciele Zapraszam na moje sociale Instagram i Facebook Jeśli l...