ANALIZOWANIE NIE DAJE CI KONTROLI | 3S Method® by Sara

Podcast: 3 Steps by Sara · Edyta Padyasek

Opublikowano: 2026-09-17

Ile jeszcze trzeba przeanalizować, żeby w końcu mieć pewność, że wybór będzie właściwy? Jeszcze jeden argument. Jeszcze jedna możliwość. Jeszcze jeden scenariusz. Umysł próbuje przewidzieć przyszłość, wyeliminować ryzyko błędu i znaleźć odpowiedź, która da stuprocentową pewność. Tylko że nie każdą niewiadomą można usunąć przed podjęciem decyzji. W pewnym momencie nie przybywa już informacji — przybywa tylko więcej myśli. I właśnie tutaj analiza zamienia się w overthinking. W tym odcinku pokazuję, jak rozpoznać tę granicę, oddzielić to, co naprawdę wiadomo, od tego, co tworzy umysł...