Nie tłumacz się. „Nie piję" to nie jest sekret.

Podcast: Wybity z Orbity · Marcin Cybulski

Opublikowano: 2026-09-19

Mówisz „nie piję” ciszej? Szybciej? Jakby to był wstyd? Albo od razu się tłumaczysz? Ten półgłos kosztuje cię więcej, niż myślisz. Zmień to. Marcin Cybulski, trener trzeźwości, opowiada o fenomenie „dwóch tonów głosu” – tego pewnego, gdy ktoś prosi o alkohol, i tego cichego, gdy odmawiamy. Wyjaśnia, skąd bierze się to ściszanie i dlaczego jest ono szkodliwe dla naszej trzeźwości. Dowiedz się, dlaczego nie musisz się tłumaczyć i jak mówić o swojej abstynencji z pewnością siebie, jakbyś zamawiał kawę. Jeśli ten odcinek był dla...