Dlaczego tłumienie emocji to nie jest dojrzałość emocjonalna? - Karolina kuraj

Podcast: Świadome Rozkminki · Karolina Kuraj

Opublikowano: 2026-09-25

🎙 Odcinek 78: Wielu ludzi uważa, że dojrzałość emocjonalna to brak emocji. Z mojej perspektywy jest zupełnie odwrotnie. W tym odcinku opowiem o: 🌿 Dlaczego dojrzałość emocjonalna nie oznacza spokoju non stop 🌿 Czym różni się czucie emocji od automatycznego reagowania na nie 🌿 Jak zdrowo wyrażać złość i inne silne emocje 🌿 Jak dojść do pierwotnego wspomnienia, z którego wzięła się dana emocja 🌿 Jakie informacje niosą nam różne emocje, takie jak złość, strach czy poczucie winy 🌿 Czym są emocjonalnie niedojrzałe r...