Dotknąć bezczasu | Medytacja inna niż wszystkie # 358

Podcast: Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn · Milka O Malzahn

Opublikowano: 2026-10-02

Dotknąć bezczasu | Ćwiczenie z obecności Czy da się zatrzymać bieg rzeki? Nie musisz uciekać przed czasem ani liczyć przebytych dróg. Wystarczy mała, cicha szczelina pomiędzy wdechem a wydechem, w której znikają wszelkie ramy i ograniczenia.W tym odcinku schodzę bliżej ziemi – tam, gdzie grawitacja spowalnia sekundy – by zaprosić Cię do wspólnego ćwiczenia z obecności w czasie. To nie czas prowadzi nas za rękę; to my decydujemy, kiedy i jak się w nim zanurzyć. Usiądź wygodnie, zamknij oczy i pozwól sobie na kilka minut głębokiego, filozof...