Selfie na dobranoc, czyli jak skończyć bitwę o sen

Podcast: Przystanek na kawę · Przystanek Rodzinka

Opublikowano: 2026-10-10

Wieczorne negocjacje, sto powrotów do łóżka i zmęczenie, które zna każdy rodzic — brzmi znajomo? Posłuchajcie historii psycholożki perinatalnej, która zamiast kolejnej tabelki z naklejkami zaczęła robić sobie z synem selfie, gdy w nocy do niego zaglądała. Dowiedzie się, dlaczego to zadziałało lepiej niż nagrody, co ma z tym wspólnego sen rodzica i jak trzymać granice, nie rezygnując z czułości. Zostanie z Wami myśl, że czasem najmniejsza zmiana wystarczy, żeby wieczór przestał być polem bitwy.