10. Żałoba po życiu, którego już nie będzie

Podcast: Okiem Orła, Sercem Małpy · Aga Labuda

Opublikowano: 2026-10-16

Żałoba nie zawsze wiąże się ze śmiercią bliskiej osoby. Możemy przeżywać ją również po zakończeniu związku, utracie pracy, zdrowia, poczucia bezpieczeństwa czy dotychczasowej roli życiowej.Bo tracimy nie tylko to, co było. Żegnamy się również z przyszłością, którą przez lata sobie wyobrażaliśmy. W tym odcinku opowiadam o emocjach towarzyszących stracie, o tym, dlaczego potrafimy jednocześnie odczuwać smutek, złość, tęsknotę, a nawet ulgę, i dlaczego nie warto za wszelką cenę próbować tych emocji zagłuszać. Mówię również o tym, jak stopniowo uczymy si...