#61 „To tylko TikTok?” O hejcie, presji i sygnałach kryzysu psychicznego

Podcast: Nasze Klimaty · Kasia Wągrowska

Opublikowano: 2026-10-19

Kiedy nastolatek coraz więcej czasu spędza w telefonie, przestaje spotykać się ze znajomymi, gorzej śpi albo nagle zmienia zachowanie, łatwo powiedzieć: „To przez TikToka”, „Taki wiek”, „Przejdzie mu”. Tylko skąd właściwie mamy wiedzieć, kiedy jest to zwykły trudniejszy moment, a kiedy sygnał, że ktoś potrzebuje pomocy? W tym odcinku rozmawiam z psychoterapeutką Joanną Łucką o zdrowiu psychicznym dzieci, młodzieży, ale też dorosłych. Przyglądamy się temu, jak na nasze samopoczucie wpływają social media, presja, hejt, przemoc rówieśnicza i internetowe wyzwania. Rozmawiamy również o tym, dlaczego nie każdy kryzys widać na pierwszy...