DDA. Czas uwolnić siebie - Patrycja Kubiś

Podcast: Dobrostan Podcast · Kamila Tokarska

Opublikowano: 2026-10-30

Czy można być dorosłym, odpowiedzialnym człowiekiem, który świetnie radzi sobie w życiu, a jednocześnie wciąż próbować przetrwać dzieciństwo, które dawno się skończyło? Dlaczego tak trudno nam odpoczywać, odmawiać i prosić o pomoc? I czy zdrowienie oznacza, że musimy wybaczyć, czy raczej nauczyć się żyć na własnych zasadach? Twoja dzisiejsza gościni to Patrycja Kubiś, psycholożka, autorka książki DDA. Uwięzieni w przeszłości wydanej przez RM i twórczyni projektu psychoedukacyjnego Zacznijmy od nowa. W swojej pracy porusza tematy emocji, relacji, stawiania granic i doświadczeń wynies...