Jak zacząć mówić po angielsku, gdy boisz się odezwać? 3 ćwiczenia na przełamanie bariery #241

Podcast: Talkshop - Mów po Angielsku · Karolina Godlewska

Opublikowano: 2026-11-01

🔴 Czego się nauczysz z dzisiejszego odcinka? ➡️ Jak przełamywać paraliż za pomocą małych kroków – dowiesz się, jak w praktyce przeprowadzić ćwiczenie stopniowej ekspozycji, czyli jak nazwać swoją obawę, wykonać drobne działanie i skonfrontować czarne scenariusze w głowie z rzeczywistością. ➡️ Jak stworzyć własne środowisko do nauki mówienia – zobaczysz, jak dzięki regularnemu shadowingowi (np. podczas codziennego spaceru) możesz mówić po angielsku nawet przez kilkadziesiąt minut dziennie i dlaczego tak ważne jest odrzucenie nauki przypadkowych, bezużytecznych słówek. ➡️ Jak oddzielać odczucia z ciała od czarnych scenar...