26: Zmęczona, choć wyniki w normie? Czyje to jest „muszę”?

Podcast: Fundamenty Odwagi · wiktoria pamela wieczorek

Opublikowano: 2026-11-14

Jesteś zmęczona, choć wyniki w normie? Może źródło siedzi głębiej, w życiu, które od dawna prowadzisz trochę nie po swojemu.W odcinku jest kobieta w kryzysie, którą spotkałam. Od lekarzy słyszała, że wszystko jest w porządku, a czuła się coraz gorzej. Na przykładzie żelaza opowiadam, dlaczego wynik w normie laboratoryjnej nie zawsze oznacza, że czujesz się dobrze.Jest też kawa (wiem, wiem) i zjazd energii po niej. Są ruminacje przed snem, czyli myśli, które wieczorem w łóżku krążą w kółko i nie chcą się wyłączyć.Wchodzimy w perfekcjonizm i gr...