Podstawowe medytacje [LEKTOR PL]

Podcast: Hillside Hermitage PL · Hillside Hermitage PL

Opublikowano: 2026-11-15

Refleksje na temat przeżytego dnia jako forma medytacji: regularne zastanawianie się nad czynami i wyborami bazujące na przypominaniu sobie. Nie po to, by wytworzyć mistyczny stan "spokoju", ani po to, by znaleźć odpowiedzi, ale by zobaczyć co nas napędzało przez cały dzień - co wzmocniło pragnienie, rozdrażnienie, rozproszenie oraz gdzie powściąganie się i jasność ograniczyła je do uczuć bez konieczności działania. 📖 Transkrypt mowy w PDF: https://drive.google.com/file/d/15LoYBPnTzS9OfNHF_dtxW3hjg1Uczr0A/view?usp=drivesdk 📖 Wszystkie transkrypcje mów: https://drive.google.com/drive/folders...