Karolina Sobańska

Autor: Karolina Sobanska

•rozmowy o świadomym, dobrym życiu• est. 2018

Odcinki

1. jak żyć dobrze w mieście, czyli o kontakcie z naturą i budowaniu społeczności / dr Joanna Jurga – Karolina Sobańska
2. Japanese minimalism & letting go of what blocks your freedom / Daisuke Yosumi – Karolina Sobańska
3. jak żyć: na Lanzarote wśród natury i przyjaciół / Joanna & Tommy Pieńczak – Karolina Sobańska
4. inspiracje 4/2026: mam 30 lat, wrażenia z NYC & odkrycia lata – Karolina Sobańska
5. Czy trenujesz za dużo? Objawy przetrenowania, cykl i niezdrowa relacja ze sportem / Amelia Pietryka – Karolina Sobańska
6. inspiracje 3/2026: sport, jedzenie & relacje, czyli przepis na aktywne lato – Karolina Sobańska
7. Czy kobieta może zdrowo trenować? Najczęstsze błędy, dieta & hormony / Karo Domarańczyk – Karolina Sobańska
8. świadome podróże w dobie postkolonializmu: biały zbawca, wolonturystyka & slowmadism / Ola Synowiec – Karolina Sobańska
9. produkty, które szkodzą naszym hormonom / jak stworzyć nietoksyczne życie z Joanną Ibisz – Karolina Sobańska
10. jak jeść: dzikość Arktyki, bogactwo Warmii & lokalność Chorwacji / Magda Klimczak – Karolina Sobańska
11. inspiracje 2/2026: wrażenia z Bali, podróżnicze patenty, bieganie & wypieki – Karolina Sobańska
12. sny jako narzędzie samopoznania / psychologia głębi z Daną Samperio – Karolina Sobańska
13. inspiracje 1/2026: Igrzyska, dobre kino & nowa pielęgnacja – Karolina Sobańska
14. TRENDY 2026: jedzenie / zdrowy snobizm, listening bars & lokalna Kopenhaga / Mati Pichci – Karolina Sobańska
15. TRENDY 2026: moda / zakupy offline, kryzysy w branży & nowy luksus / Monika Kapłan – Karolina Sobańska
16. TRENDY 2026: wellness / (nie)zdrowe obsesje, Ozempic & odwrócona dieta – Karolina Sobańska
17. TRENDY 2026: popkultura / elitarne media, Azja & muzyka ponad podziałami / Maja Chitro – Karolina Sobańska
18. TRENDY 2026: astrologia / o roku ogromnych szans & globalnych zmian / Mari Astro Pogoda – Karolina Sobańska
19. TRENDY 2026: technologia / relacje w czasach AI, Nowy Bóg & robotyzacja / Jowita Michalska – Karolina Sobańska
20. TRENDY 2026: świat / samotność, wellbeing & życie w bańkach / Maja Musznicka-Janiec – Karolina Sobańska
21. inspiracje 7/2025: jak przetrwać zimę, czyli co jem, noszę & oglądam? – Karolina Sobańska
22. jak jeść: w zgodzie z naturą w Południowym Tyrolu / Zofia Cudny – Karolina Sobańska
23. możesz nie lubić Świąt / odcinek specjalny z Eli Wierkowską – Karolina Sobańska
24. jak jeść: tapasy w Madrycie & Zakopane z dziećmi / Lara Gessler – Karolina Sobańska
25. jak jeść: jak nonny z Sycylii / Kasia Rzepka – Karolina Sobańska
26. jak jeść: przy wspólnym stole w Trójmieścia & Atenach / Gaweł Czajka – Karolina Sobańska
27. jak jeść: w filmowym Nowym Jorku / Kamila Mroczkowska & Patrycja Jaskólska – Karolina Sobańska
28. jak jeść: słodkości w Paryżu & chleby w San Francisco / Monika Walecka – Karolina Sobańska
29. jak jeść: podróżując rowerem po Japonii / Justyna Świetlicka – Karolina Sobańska
30. jak jeść: gotując dla przyjaciół w USA / Mariusz Mac – Karolina Sobańska