BŁOGO MI - Podcast Błogodności
Autor: Marta Gurczyńska
BŁOGO MI – Podcast Błogodności to przestrzeń o ciele, obecności i sztuce bycia dobrze ze sobą.Nazywam się Marta i tworzę BŁOGODNOŚĆ - Przestrzeń Obecności. W swojej pracy łączę uważny dotyk, pracę z ciałem, oddech, naturę i głębokie słuchanie drugiego człowieka.W tym podcaście zapraszam Cię do krótkiego zatrzymania. Będziemy rozmawiać o odpoczynku, przyjemności, granicach, emocjach, układzie nerwowym, dotyku, masażu, oddechu, uważności i powracaniu do siebie. O tym, jak słuchać ciała, zanim zacznie krzyczeć. Jak pozwalać sobie czuć bez natychmiastowego naprawiania. I jak odnajdywać własne mikro...
Odcinki
- 3. Kiedy ostatnio naprawdę nic nie robiłaś? – BŁOGO MI - Podcast Błogodności
- 2. A gdyby nie trzeba było siebie szukać, tylko do siebie wrócić? – BŁOGO MI - Podcast Błogodności
- 1. Czy pozwalasz sobie, żeby było Ci dobrze? – BŁOGO MI - Podcast Błogodności
- 1. Błogo mi. A Tobie? – BŁOGO MI - Podcast Błogodności