Wejście do „jaskini bólu”

Podcast: Zbiegi i podbiegi · Mateusz Haniszewski

Opublikowano: 2025-01-08

W tym odcinku poruszę temat tzw. jaskini bólu, która jest w świecie sportów wytrzymałościowych metaforą czasu spędzonego na trudnej walce z dyskomfortem, zmęczeniem i własną głową. Opowiem, jak ten koncept postrzegają inni biegacze i biegaczki, jak sobie radzą w trudnych chwilach, a także o tym, co dodaje im sił. Podzielę się również moimi własnymi doświadczeniami i obserwacjami. Tu znajdziecie mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/hanyszewski/ A tutaj możecie śledzić mnie na Stravie: https...