#173 Czy można spowolnić proces starzenia?

Podcast: Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy · Dr n. med. Tomasz Jeżewski

Opublikowano: 2025-03-02

Czy można spowolnić proces starzenia? Czy suplementacja, dieta i nowoczesne technologie naprawdę mogą przedłużyć życie? W naszym najnowszym odcinku zaglądamy za kulisy Projektu Blueprint, czyli strategii Briana Johnsona – przedsiębiorcy i biohakera, który poświęcił swoje życie na poszukiwanie eliksiru młodości.💡 Z tego odcinka dowiesz się: ✅ Jak wygląda dieta i suplementacja Johnsona? ✅ Jakie metody stosuje, by „oszukać czas”? ✅ Czy nauka potwierdza skuteczność jego strategii? ✅ Co o tym myślą lekarz i dietetyk kliniczny?