Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
Autor: Dr n. med. Tomasz Jeżewski
ZawałOFFcy to podcast dla wszystkich zainteresowanych zagadnieniami zdrowego stylu życia. Jak minimalizować ryzyko wystąpienia u mnie chorób przewlekłych, nadciśnienia, cukrzycy? Jak być zawało i udaro-odpornym? Znajdziesz tutaj informacje dotyczące zdrowej diety, prozdrowotnej roli aktywności fizycznej, metod regeneracji Twojego organizmu, rozładowywania stresu i dbania o właściwy sen. W odcinkach znajdują się przygotowane przeze mnie, w mojej opinii ciekawe tematy ale również odpowiedzi na pytania zadawane przez członków mojego Klubu Zdrowia - a więc tak naprawdę wiele poruszanych tematów to zagadnienia po prostu Was aktualnie interesujące. Korzystaj z podawany...
Odcinki
- Czy kawa szkodzi sercu? Plusy i minusy – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Jak grillować, żeby nie ugrillować własnej wątroby? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- WITAMINA K2: Nie daj się oszukać – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Prawda o obiadach w szkołach. Przeczytałem nowe przepisy [ODPOWIEDŹ] – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Czy zwykłe badanie krwi może zastąpić kolonoskopię w profilaktyce raka jelita grubego? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Czy jelita mogą uszkadzać nasze naczynia - propionian imidazolu – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Połowa zawałów zdarza się przy dobrym cholesterolu! Poznaj ukryty marker - hsCRP – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Czy można cofnąć miażdżycę? Nattokinaza pod lupą kardiologa - Cześć II – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Nattokinaza pod lupą: Fakty, badania i mity o sfermentowanej soi - cześć I – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Czy botoks to naprawdę „nic takiego”? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Dieta to bzdura i nie leczy? Lekarze radzą jeść kiełbasę na otyłość?! Obalamy KOCOPOŁY z gabinetów! – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Chcesz "przestać CHCIEĆ pić", a nie tylko walczyć? Zdradzamy 30-dniową metodę na reset mózgu! – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Jak obniżyć cholesterol i odzyskać zdrowie serca - jak zawalczyć o zdrowie po zawale – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Co, jeśli prawdziwe ryzyko zawału jest zapisane w Twoich genach? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Hong Kong longevity - Najdłuższe życie na świecie zaczyna się… w Hongkongu. – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- czym jest SCAD i jak powstaje - Czym jest SCAD i jak powstaje? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Czy da się cofnąć skutki złej diety? - Po 40-tce na nowo? Nigdy nie jest za późno, by uratować swoje serce! – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Przepis na zawał u młodego człowieka – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Próba wysiłkowa dla kogo i po co ? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Grillowanie - zdrowo lub jak bardzo niezdrowo... #grill #zdrowie #mięso #mieso #rak – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Manipulacje przy Keto CTA czyli jak keto miażdżycę przyspieszało... – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Błonnik a odporność, rak, cholesterol i toksyny – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Życie po zatrzymaniu akcji serca - finałowy wywiad z Jackiem cz.3 – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Życie po zatrzymaniu akcji serca - wywiad z Jackiem cz.2 – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Życie po zatrzymaniu akcji serca - wywiad z Jackiem cz.1 – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Otyłość dzieci - nowe wytyczne kanadyjskie – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Czy witamina B12 może szkodzić pacjentom onkologicznym? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Rak a dieta jak mu pomagasz a jak możesz przeszkadzać ? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- Czy wiesz, czym jest przeciekające jelito? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy
- #173 Czy można spowolnić proces starzenia? – Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy