Największe mity o bieganiu ultra

Podcast: Zbiegi i podbiegi · Mateusz Haniszewski

Opublikowano: 2025-03-29

W nowym odcinku rozprawiam się z najpopularniejszymi mitami o ultramaratonach, z którymi spotkałem się, zanim sam zacząłem brać w nich udział. Przyjemnego słuchania! Znajdziesz mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/hanyszewski/ Możesz też śledzić mnie na Stravie: https://strava.app.link/P0kbbXPt8Ob Źródła: https://przegladsportowy.onet.pl/czas-na-bieganie/wiek-a-aktywnosc-fizyczna/c4kn03n https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5101950/bez-konca-uwolnij-umysl-i-wygraj-wewnetrzna-walke https://utmb.world/