W jaki sposób las może zmienić Twoje życie? I Paulina Patro

Podcast: Lżej · Kasia Oracz

Opublikowano: 2025-09-28

Odkryj uzdrawiającą moc lasu 🌲 w moim najnowszym odcinku podcastu Lżej - lekko o tym, co ważne. Tym razem rozmawiamy o sztuce odpoczywania i kąpielach leśnych. Dołącz do nas w rozmowie z Pauliną Patro, przewodniczką leśną i prezeską Nature Coaching Institute, która dzieli się swoją pasją i wiedzą o tym, jak las może stać się naszą codzienną terapią. Wspólnie zgłębimy tajniki bycia tu i teraz, używania wszystkich zmysłów w lesie oraz korzyści zdrowotnych płynących z lasoterapii. Czy wiesz, że spędzenie zaledwie 20 minut w lesie może...