Lek. Marta Kubisa – suplemantacja narządu ruchu – sprawdzamy co działa.

Podcast: Tech · dr n. med. Tomasz Chomiuk

Opublikowano: 2025-10-22

W tym odcinku podcastu rozmawiam z lek. Martą Kubisą o tym, jak mądrze podejść do suplementacji w profilaktyce i leczeniu narządu ruchu. Marta Kubisa – lekarka (ortopedia). Na co dzień pomaga pacjentom odzyskiwać sprawność i bezpiecznie wracać do aktywności, łącząc praktykę kliniczną z podejściem opartym na dowodach. 🎯 W odcinku usłyszysz między innymi o: tym kiedy suplementacja ma sens, a kiedy wystarczy dieta i styl życia witaminie D, K2 i wapniu - realnych wskazaniach i dawkowaniu kolagenie (typ I/II, hydrolizat vs UC-II) - co mówi nauka glukozaminie/chondroitynie - u kogo warto stosować chondromalacji i sensowności supl...