Mądry trening jesienią i zimą odda na wiosnę. Michał Gąsiorski. Odcinek #110

Podcast: CZY TU SIĘ BIEGA? i Podcast o dobrym życiu. Ewa Paciorek zaprasza · Ewa Paciorek

Opublikowano: 2025-10-25

Bez zbędnych wstępów: ten odcinek to petarda. Nagraliśmy go specjalnie dla Was, by odpowiedzieć na pytania po naszej pierwszej, świetnie przez Was przyjętej rozmowie, ale także by rozwinąć zagadnienia, na które brakło czasu w tamtym odcinku. Jeśli potrzebujecie sobie odświeżyć, podrzucam link do odcinka z początku sierpnia:https://open.spotify.com/episode/7Ch6Wsq5pzYY1j1ePbSxl0?si=86lXu1lzRtKXCr0qy29O6g A tymczasem… Czego dowiecie się z tego odcinka? co wyjdzie po połączeniu wypracowanych na treni...