Od gonitwy myśli do spokoju

Podcast: Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie · Anna Majczyk-Zawada

Opublikowano: 2025-11-19

Jeśli przed snem kotłują Ci się w głowie myśli, co jeszcze powinnaś / powinieneś był zrobić, bez końca analizujesz przeszłe i przyszłe sytuacje – ten odcinek jest dla Ciebie! Ruminacje, czyli natrętne myśli, których nie jesteś w stanie uciszyć to zjawisko powszechne. Sama je czasem mam. Ajurweda zna przyczynę i zna również rozwiązanie. Posłuchaj i wycisz głowę! Zapraszam! Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/ Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIW...