Joga powstała dla mężczyzn i przez mężczyzn. Dziś pomaga wszystkim. Kasia Latek, Joga w Markach. Odcinek #114

Podcast: CZY TU SIĘ BIEGA? i Podcast o dobrym życiu. Ewa Paciorek zaprasza · Ewa Paciorek

Opublikowano: 2025-12-29

Kojarzone jako wybitnie żeńskie aktywności joga i pilates są dziś tak powszechne, że nikogo nie dziwi już widok osób z matą pod pachą nawet w przestrzeni publicznej. Tymczasem zarówno joga, jak i pilates zostały stworzone przez mężczyzn i od początku mocno uwzględniały męski pierwiastek. Ale tu nie o podziały nam chodzi, wręcz przeciwnie - o jedność w ruchu i jedność w zgodzie z naturą. A do tego prowadzą właśnie zajęcia jogi czy ćwiczenia pilates - nie tylko te najmodniejsze, na reformerach. Jeśli więc szukacie dla siebie cze...