3 prawdy o gojeniu, które mogą Cię zaskoczyć

Podcast: Tak właśnie mam · Marianna Gierszewska

Opublikowano: 2026-03-26

W dzisiejszym odcinku podcastu przyglądamy się temu, jak naprawdę wygląda proces gojenia - nie temu, jak chcielibyśmy, żeby wyglądał, ale temu, jaki jest w doświadczeniu ciała i układu nerwowego. Rozmawiam o kilku prawdach, które często są pomijane, a które mogą zmienić sposób, w jaki rozumiesz swoją drogę. Co tak naprawdę dzieje się z nami w procesie? Czy wraz z pogłębianiem pracy czujemy mniej… czy wręcz przeciwnie, zaczynamy czuć więcej? Czym jest własny rytm i jak zmienia się wraz z renegocjacją traumy? A co wspólnego ma ż...