Post przerywany z perspektywy Ajurwedy

Podcast: Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie · Anna Majczyk-Zawada

Opublikowano: 2026-05-20

🥗 Post przerywany: Hit zdrowia czy pułapka na Twoją energię? Moda na Intermittent Fasting (IF) opanowała świat. 16 godzin postu, 8 godzin jedzenia – brzmi prosto, prawda? Ale czy wiesz, że to, co dla jednej osoby jest lekarstwem, dla innej może być prostą drogą do hormonalnego chaosu i wypalenia W najnowszym odcinku podcastu "Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy Holistycznie" rozkładam post przerywany na czynniki pierwsze z perspektywy najstarszej nauki o zdrowiu. Czego dowiesz się z tego odcinka? 🔥 Ogień trawienny (Agni): Dlaczego post...