Matka i Dziecko w Ajurwedzie

Podcast: Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie · Anna Majczyk-Zawada

Opublikowano: 2026-06-03

Obchodziliśmy ostatnio Dzień Matki i Dzień Dziecka. Więc w tym odcinku opowiadam o macierzyństwie z perspektywy Ajurwedy — starożytnej wiedzy o życiu, która przypomina nam o rytmie, łagodności i trosce o kobietę. Poruszam tematy ciąży, połogu, emocji matki oraz potrzeb dziecka we współczesnym, przebodźcowanym świecie. Opowiadam o tym, dlaczego Ajurweda tak mocno podkreśla znaczenie odpoczynku, ciepła, bliskości i regulacji układu nerwowego. To odcinek dla każdej kobiety, która chce spojrzeć na macierzyństwo spokojniej, bardziej świadomie i z większą czułością wobec siebie. Zapras...