185. Jak dbać o swój dobrostan psychiczny na co dzień? Karolina Byrgiel

Podcast: Można Zwariować · Można Zwariować

Opublikowano: 2026-06-24

Zapraszamy na wyjątkowy cykl rozmów, który powstał we współpracy Fundacji Można Zwariować i marki Tymbark! Rozmawiamy z młodymi twórcami internetowymi o sposobach na zachowanie balansu we współczesnym, pędzącym świecie i o tym, jakie są ich "micro joys" - drobne chwile radości, które od razu poprawiają nastrój.Dzisiejszą gościnią naszego cyklu jest Karolina Byrgiel - tiktokerka i influencerka. Jakie micro-joys pomagają jej poczuć się lepiej w codzienności? Dlaczego najlepszym sposobem na "powrót do siebie" jest samotność? I co napisałabym na kapslu Tymbark, by popr...