Wypalenie rodzicielskie, dość bycia idealną! | Psychotransformacja #15

Opublikowano: 2026-07-20

Laptopa zamykasz o 17 i masz spokój do rana. A dziecka nie wyłączysz, jesteś z nim 24 godziny na dobę. W tym odcinku wzięłyśmy na warsztat wypalenie rodzicielskie i mit idealnego rodzica, ten, który codziennie serwuje nam internet: piękna mama, uśmiechnięte dziecko, rozwojowa zabawa i zdrowy obiad. Rozmawiamy o tym, jak sami nakładamy sobie presję perfekcji, dlaczego nadaktywność zabiera dzieciom nudę i kreatywność, czemu Polska przoduje w statystykach wypalenia rodzicielskiego i co ma z tym wspólnego zanik „wioski". A w drugiej połowie szukamy tego, co realnie pomaga: prośby o pomoc, różnych ról, chwi...