TWOJE BEZPIECZNE MIEJSCE | medytacja prowadzona dla dzieci | 12 minut | Marta Król

Podcast: Tu Marta Król - Medytacje, "Przez ciało, do duszy, do siebie." · Marta Król

Opublikowano: 2026-08-07

TWOJE BEZPIECZNE MIEJSCE | Medytacja prowadzona dla dzieci | 12 minut | Marta Król Bezpieczne miejsce to medytacja, do której możesz wracać zawsze wtedy, gdy potrzebujesz ukojenia, spokoju i opiekuńczego ciepła. To czułe zaproszenie do spotkania z miejscem w Twojej wyobraźni i w Twoim ciele, w którym możesz na chwilę odetchnąć, zrzucić napięcie i być dokładnie taki/taka, jaka jesteś. Ta praktyka wspiera regulację układu nerwowego, pomaga wyciszyć przebodźcowane ciało i umysł oraz odzyskać kontakt ze sobą. 🎈 Ta medytacja jest stworzona specjalnie dla dzieci. Możesz słuchać jej samod...