🍂 Medytacja - Jesienne Otulenie | 9 minut | Marta Król

Podcast: Tu Marta Król - Medytacje, "Przez ciało, do duszy, do siebie." · Marta Król

Opublikowano: 2025-11-15

Obserwuj ten program w Spotify. To dla mnie naprawdę ogromne wsparcie! Kocham tę porę roku. Jesień to czas zwolnienia i szybkich zmian. Natura puszcza to, co stare, żeby zrobić miejsce na nowe. I my też możemy to zrobić – łagodnie, w swoim rytmie.Ta medytacja jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że potrzebujesz się zatrzymać, odetchnąć i otulić dobrymi myślami. Prowadzę Cię do miejsca, w którym możesz poczuć spokój, bezpieczeństwo i czułość dla siebie.Podczas tej praktyki:✨ nauczysz się otulać siebie – oddechem, myślami, uczuciami,✨ doświadczysz spokoju i ukojenia,✨ poczujesz, że jesteś częścią większego rytmu natury,✨ d...