#85 Wiek biologiczny kontra PESEL. Czy naprawdę możemy spowolnić starzenie?

Podcast: Szare Komórki · Zosia Winczewska

Opublikowano: 2026-08-18

Czy możemy wpływać na to, jak się starzejemy? W tym odcinku „Szarych Komórek” rozmawiam z dr Nataszą Piaseczną o długowieczności, zdrowym starzeniu i roli mikrobioty jelitowej. Rozmawiamy o tym, co dzieje się w naszym organizmie wraz zwiekiem, dlaczego przewlekły stan zapalny może mieć znaczenie dla procesu starzenia oraz co wspólnego ze zdrowiem i długowiecznością ma różnorodność mikrobioty. Pojawia się też temat Akkermansii, bariery jelitowej i tego, jak możemy wspierać mikrobiotę na co dzień. Jeśli interesuje Cię nie tylko dłuższe życie, ale przedewszystkim dłuż...