Syndrom Powrotu. Dlaczego wrzesień nas wykańcza i jak temu zapobiec?

Podcast: Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie · Anna Majczyk-Zawada

Opublikowano: 2026-08-26

Opis odcinka: Kończy się sierpień, a w Twojej głowie zamiast powakacyjnego luzu zaczyna kiełkować dziwny niepokój? Patrzysz na kalendarz, w którym wielkimi krokami zbliżają się targety na Q4, powrót dzieci do szkół i lawina maili, a Twoje ciało reaguje ociężałością i brakiem energii? Jeśli tak jest – zdejmij z siebie poczucie winy. To nie jest brak silnej woli. To czysta biologia. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze tzw. Syndrom Powrotu i wyjaśniam, dlaczego Twój układ nerwowy wykazuje biologiczną bezwładność i p...