Jak grillować, żeby nie ugrillować własnej wątroby?

Podcast: Tomasz Jeżewski - ZawałOFFcy · Dr n. med. Tomasz Jeżewski

Opublikowano: 2026-10-13

Karkóweczka, kiełbasa, boczek, białe pieczywo i zimne piwo... Brzmi jak klasyczny, polski weekend? Zapach jest obłędny, ale dla naszego układu krążenia, cholesterolu i glikemii to często prawdziwa metaboliczna katastrofa! 😱Czy to oznacza, że jako kardiolog muszę Wam całkowicie zakazać grilla? Absolutnie nie! Razem z moimi gośćmi nie lubimy rozwiązań zero-jedynkowych, bo są po prostu mało praktyczne.